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Presented by Nu
Patrocínio Master
Patrocínio Ouro
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PREPARE-SE PARA EVOLUIR
INFORMATIVO DO CORREDOR
RETIRADA DE KIT
Datas e horários
18 Junho (quinta):10h às 19h
19 Junho (sexta): 10h às 19h
20 Junho (sábado): 10h às 18h
Local da Expo
ShoppIng Market Place
Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 | Cidade Monções - Piso Térreo.
Não serão entregues número de peito e kit em data, horário e local diferentes dos informados acima.Apresente um documento com foto (RG ou Carteira de motorista).
Não é necessário comprovante de inscrição.
Como chegar na Expo
Para quem vai de trem:
Trem da Linha 9 - Esmeralda no sentido Bruno Covas/Mendes-Vila Natal ou Osasco. Desça na estação Morumbi.
Retirada de kit por terceiros
Apresentar os documentos impressos ou digitalizados abaixo:
Cópia do documento de identificação com foto do participante.
Autorização assinada do participante para o terceiro.
Retirada de kit de IDOSO não pode ser feita por terceiros.
Pre-Run com a Max Recovery
Prepare-se para a largada com a Max Recovery. Aproveite gratuitamente as botas de compressão no espaço pré-prova. Atendimento por ordem de chegada.
Montagem das assessorias e grupos
Acesso ao parque do povo
Exclusivamente pelo P3
Rua Brig.Haroldo Veloso X Rua Tabapuã
Horário: 23h00 (sábado, 20/06) às 5h00 (domingo, 21/06).
Reserva de vagas para descarga rotativa
Rua Brig. Haroldo Veloso X Rua Tabapuã
A partir do cruzamento da Rua Tabapuã, demarcada e autorizada pela CET.
Não será necessário agendamento para esta etapa.
Horário da montagem assessorias
Horário
22h30 (sábado, 20/06) às 5h00 (domingo, 21/06).
Saída do parque do povo
Exclusivamente pelo P3
Rua Brig.Haroldo Veloso X Rua Tabapuã.
DADOS MÉDICOS
O formulário médico é fundamental para garantir sua segurança durante a prova. Em caso de emergência, os dados fornecidos serão usados pela equipe médica oficial do evento para um atendimento mais rápido e eficiente.
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ATHENAS KIDS RUN STRONGER 2026
Com largada às 8h30, no Parque do Povo, 300 crianças de 3 a 13 anos participam de baterias com percursos de 50m, 100m, 250m e 500m, distribuídas por faixa etária. Todos os participantes recebem medalha ao final.
DIA DA PROVA
Dia da prova
21 JUNHO (Domingo)
Largada PCD 25K e 18K: 5h40
Largada 25K e 18K: 5h45
Largada PCD 12K e 6K: 6h55
Largada 12K e 6K: 7h00
Largadas Athenas Kids
50m - 2023, 2022 e 2021 - 8h30
100m - 2020, 2019 e 2018 - 9h00
250m - 2017 e 2016 - 9h15
500m - 2015, 2014 e 2013 - 9h30
Local e arena da prova
Av. Henrique Chamma, 420.
Pista Expressa da Marginal Pinheiros
Em frente ao Parque do Povo.
Arena
Dentro do Parque do Povo.
Premiação
9h00 - 6K, 12K, 18K e 25K
Bicicletário e Guarda-volumes
O bicicletário e guarda-volumes são gratuitos e exclusivos para os inscritos, às 5h00.
Local
Arena da Prova: Dentro do Parque do Povo.
Av. Henrique Chamma, 420.
Estacionamento Shopping JK Iguatemi
Dia 21/06 - Período: das 04h00 às 11h.
Valor do estacionamento: R$40,00
Entrada 01: Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 2041.
Entrada 02: Av. das Nações Unidas, entrada do Shopping JK.
Entrada 03: Av. Chedid Jafet, 200.
Evite filas! Pague pelo APP IGUATEMI ONE
Estacionamento SP Corporate Towers
Dia 21/06 - Período: das 04h00 às 11h.
Valor do estacionamento: R$33,00.
Entrada 01: Av. Chedid Jafet, 75
Entrada 02: Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 1909
A partir das 11h: R$3,00 por hora adicional.
Observação: o valor da hora adicional só é alterado após às 14h.
A Iguana não administra o estacionamento e não se responsabiliza pelo serviço. As vagas são limitadas.
Pelotões de largada por ritmo
Atenção! Acesse seu pelotão que está marcado no número de peito.
Fazer a prova com corredores que tem como objetivo o mesmo tempo de conclusão é muito mais motivante e a experiência será melhor para todos.
PCD - Pessoas com deficiência
A - abaixo de 5min/km
B - 5:01min/km - 5:30min/km
C - 5:31min/km - 6min/km
D - 6:01min/km - 7min/km
E - Acima de 7min/km
Ponto de corte
25K somente: Às 8h20 no km 16.
Pontos de hidratação no percurso
- 6K - Km 2,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 4,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- 12K - Km 2,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 4,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 7 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Isotônico Dobro
- Km 9,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- 18K - Km 2,7 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 5,2 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 7,5 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 9,5 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 11,9 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Isotônico Dobro
- Km 13,8 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Gel Mombora
- Km 15,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- 25K - Km 2,7 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 5,2 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 7,5 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 9,5 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
- Km 11,9 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Isotônico Dobro
- Km 14,8 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Gel Mombora
- Km 18 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Isotônico Dobro
- Km 20,8 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância + Gel Mombora
- Km 22,6 - Água Cristalins + Banheiro + Ambulância
6K
12K
18K
25K
PÓS-PROVA
Gravação de medalha Nu
Grave na sua medalha seu nome e seu tempo oficial da prova e leve para casa uma lembrança única da sua conquista. Serviço gratuito. Exclusivo para atletas concluintes da prova.
Photo Opportunity Mizuno
Sua conquista no telão da Mizuno! Quer uma recordação única da sua corrida? Procure o telão da Mizuno na arena, informe o seu número de peito para o promotor e tire uma foto. Pronto! O telão exibe na hora uma arte exclusiva com seu nome, tempo oficial da prova e distância percorrida. Agora é só registrar esse momento com o seu celular e eternizar a sua vitória!
Recovery
Serviços de recuperação com botas de compressão e liberação muscular para ajudar seu corpo a se recuperar após o esforço da prova. Agende aqui ou pela bio do Instagram.
AGENDAR AGORA
Fotop
Parceira oficial de fotos Iguana Sports. Compre suas fotos aqui ou pela bio do Instagram.
COMPRAR AGORA
CONFIRA O SEU RESULTADO
Acesse pelo QR Code do seu número de peito. O link também estará disponível na bio do Instagram.
VER AGORAPrepare-se para a Mizuno Athenas Run Stronger!
Alimente-se bem e de forma leve
Opte por refeições ricas em carboidratos de fácil digestão, como arroz, massas ou batata, evitando alimentos gordurosos, muito condimentados ou novos para o seu organismo. Isso ajuda a garantir energia sem correr o risco de desconfortos estomacais no dia da prova.
Organize seus itens da corrida
Separe o kit, número de peito já fixado na camiseta, tênis, meias, garrafa de água e qualquer acessório que vá usar (viseira, óculos, relógio esportivo, etc.). Deixar tudo pronto evita estresse no dia da prova.
Hidrate-se ao longo do dia
Beba bastante água e, se possível, inclua bebidas isotônicas para manter o equilíbrio de sais minerais. Evite exagerar na hidratação logo antes de dormir para não atrapalhar o sono.
Descanse e durma cedo
O sono da noite anterior é essencial para chegar com disposição e foco. Evite estímulos muito fortes (como café, álcool ou telas antes de dormir) e tente deitar mais cedo para garantir uma boa noite de descanso.
Mantenha a mente tranquila
Faça alongamentos leves, uma caminhada curta ou exercícios de respiração para relaxar. A ansiedade pré-prova é normal, mas manter a calma ajuda seu corpo a poupar energia e estar no auge na hora da largada.
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